La mayor felicidad nos la da el ser uno mismo, el escucharte, aceptarte y cada día evolucionar. La vida es un continuo cambio y aunque lo pensemos, nunca tenemos el control. Y cuanto más soltamos el control y más confiamos, más felices somos.
La vida sólo nos trae experiencias que nos hacen crecer y sólo nos da aquello que podemos afrontar. Todo pasa por algo y hay que buscar en todo el para qué y no el por qué, estas son algunas de las afirmaciones que se reflejan a lo largo de todo el libro y viendo así la vida, ésta se convierte en una experiencia maravillosa, con sorpresas y con magia cada vez que soltamos y confiamos.
Este libro quiere ser un canto a la vida, a la transformación personal, a demostrar que todos podemos hacernos cargo de nuestra vida. 
Veremos desde la experiencia cómo se puede pasar de ni siquiera tener autoestima a ser feliz cada día y rebosar optimismo y vitalidad. 
Da igual la edad y lo que tengas que cambiar para ser feliz, si queremos podemos, sólo depende de nosotros mismos. Somos libres para elegir ser felices y sentirnos plenos cada día.