Diario de mi yo adolescente
Durante años he escuchado a cientos de adolescentes compartir conmigo sus miedos más profundos.
«No me gusto.»
«No encuentro amigas de verdad.»
«Me comparo todo el tiempo.»
«No sé quién soy.»
«No quiero preocupar a mis padres.»
Entonces entendí que muchas de esas conversaciones terminaban cuando acababa el curso.
Y pensé…
¿Quién las acompaña durante el verano?
Así nació este diario.
No para decirte cómo tienes que ser.
Sino para recordarte quién eres cuando más lo necesitas.
El diario que me habría gustado regalar a todas mis alumnas cuando me decían:
"Profe… no sé quién soy."
ESTE NO ES UN LIBRO
Es un lugar donde volver cuando…
- Cuando sientes que no eres suficiente
- Cuando no sabes quién eres
- Cuando te comparas constantemente.
- Cuando nadie parece entenderte.
- Cuando necesitas volver a creer en ti.
¿Por qué escribí este diario?
Todo empezó con una pregunta.
Una mañana, una de mis alumnas levantó la mano.
Y me preguntó:
«Profe… no sé quién soy.»
Aquella frase se quedó conmigo.
Porque descubrí que no era la única.
Durante años escuché esa misma pregunta con palabras diferentes.
«¿Por qué no soy como las demás?»
«¿Qué tengo de malo?»
«¿Por qué siempre me comparo?»
«¿Por qué me siento tan sola?»
Entonces decidí escribir el diario que me habría gustado regalarles a todas.
Querida adolescente
Quiero decirte algo.
No estás rota.
No eres rara.
No tienes demasiados defectos.
No necesitas parecerte a nadie.
Solo necesitas descubrir la maravillosa persona que ya eres.
Y espero que este diario te acompañe mientras lo haces.
Con cariño,
Anabel
Cada página está pensada para ayudarte a:
Conocerte.
Quererte.
Aprender a poner límites.
Dejar de compararte.
Descubrir tu valor.
Construir relaciones sanas.
Sentirte orgullosa de quien eres.
Querida mamá de adolescente
Si has llegado hasta aquí es porque quieres ayudar a tu hija.
A medida que crecen, cambia también la manera en la que se comunican con nosotros. Y a veces necesitamos descubrir nuevas formas de seguir cerca sin invadir su espacio.
Quizá notas que está más distante.
Quizá ya no habla tanto contigo.
Quizá sientes que no sabes cómo llegar hasta ella.
Yo tampoco tengo todas las respuestas.
Pero sí he descubierto algo después de hablar con cientos de adolescentes.
Ellas necesitan sentirse comprendidas.
Este diario quiere convertirse en ese lugar donde puedan ordenar todo lo que sienten.
Y, sobre todo, recordar que no están solas.
Testimonios
"Estoy leyéndolo con mi madre"
Anabel, mi madre leyó tu dedicatoria y le encantó.
Ahora está leyéndolo conmigo cada día y luego hablamos un poquito las dos de lo que sentimos.
"Profe, qué bien escribes"
Profe, me está encantando tu diario.
Aunque un día se me olvidó hacerlo, me está gustando mucho todo lo que me está aportando.
"LLevo sólo dos capítulos y... "
Es increíble!
Estoy en el capítulo dos y me está encantando !!!
Ayuda a que confíes en ti misma.
Este diario es para adolescentes que:
✔ Tienen entre 12 y 18 años.
✔ Les cuesta creer en ellas.
✔ Siempre se comparan.
✔ Quieren aprender a quererse más.
✔ A veces sienten que nadie les entiende.
✔ Necesitan un lugar seguro donde escribir.
